Ashtanga Yogakurs

yoagakurs_banner

Bald beginnt unser neuer Ashtanga Yogakurs: Ab dem 14. Februar 2016 findet er jede Woche um 17 Uhr statt.

Mehr


Ab März 2015: Dynamic Pilates

Der Kurs „Dynamic Pilates“ unterscheidet sich von vielen klassischen Pilates- und Yoga-Programmen. Dieser Kurs verbindet abgewandelte Pilates- und Yogaübungen mit klassischer Kräftigung der Muskeln. Jede einzelne Übung wird Schritt für Schritt aufgebaut und ist in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen durchführbar.

Mehr


Neu ab 7. Januar: Zumba Kids

Zumba Kids Kurs

Coole Choreos, mitreißende Musik und jede Menge Bewegung erwarten die Kids in diesem Kurs! Und der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz.

Mehr